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菠菜汤的做法?

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游客 | 2016-02-01 价格问答

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匿名
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翠绿
翠绿

02-01 15:34

菠菜汤清淡可口,补铁,促血,补脑。 食材 主料菠菜300g猪肉50g辅料精盐适量花生油适量鸡精适量 步骤 1.菠菜摘洗干净。 2.把洗干净的菠菜放入热锅中焯下,把菠菜焯倒,然后迅速放入凉水中过凉。 3.起锅,放花生油,油温7成热的时候,放入葱花肉片翻炒。 4.等肉炒到边上之后,填入高汤。 5.接着放入菠菜,调味,精盐,鸡精,出锅的时候放入虾皮。
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