一天24小时香蕉什么时候吃最好-金投问答频道-金投网

一天24小时香蕉什么时候吃最好

303

被查看

关注者

饭前好，还是饭后？香蕉什么时候吃最好？

饭前好，还是饭后？香蕉什么时候吃最好？收起

游客 | 2016-05-09 价格问答

提问者对答案的预期：

邀请回答

写答案关注问题

匿名

1个回答

默认排序

默认排序
时间排序

雁玉

05-09 16:32

一天24小时香蕉什么时候吃最好? 吃香蕉的最佳时间选择不饿或饭后半小时在吃。午饭后或者晚饭后半小时吃比较好。不要空腹吃香蕉，空腹吃香蕉对人身体不好。　　吃香蕉有利于消化和通便等功效，但不适宜空腹食用。有些朋友想利用香蕉来减肥，就用香蕉直接代替了正餐，比如有些上班族，早上起来刷牙洗脸，带了香蕉，而不买早餐，然后在公交车上或者在上班的时候吃根香蕉，以为可以达到减肥的效果。殊不知这样下去，对身体是有很大的损害的。空腹吃香蕉容易使肠胃不适应，导致腹泻、厌食等症状，对健康不利，吃香蕉应该选择在不饿的时候，不要空腹时吃香蕉。

0 +1

评论(0)

发布评论匿名